冷房病・夏バテ・熱中症予防!

「冷房病」
夏に近づきどこへ行っても冷房が効きすぎで体の芯から冷やされてしまいます。
その冷えから体の緊張が起こり肩こりや不眠など自律神経が乱れてきます。
その緊張を抜くには外からの刺激では中々改善できません。体の内側から改善し、冷えは当然!内臓から改善することで体の緊張をしない体に体質改善しましょう!

「夏バテ・熱中症」
夏バテ・熱中症は特に体温調節ができない方が掛かってしまいます。
夏バテは体温調節ができない人が外の熱を冷ますために冷たい物を摂りすぎて体を冷やし始めます。
しかし、暑いのは外側で人間の体温は基本的に暑くても、寒くても一定の体温のはずですが、冷たい物を摂りすぎて体の中を冷やし内臓温度を下げることになります。すると胃腸の働きが悪くなりお腹の調子が悪くなり、食欲をなくし、体力がなくなるので夏バテになります。夏こそ内臓を温めて夏バテ知らずの体を作りましょう!

熱中症は特に汗が出ない、クーラーのあるところばかりにいる人がなるといわれますが、体温調節ができない方が掛かります。普段から汗をかかず体を甘やかしていると体も弱くなり、ストレスにも弱い体になってしまいます。普段から汗をかける体質に変えて行きましょう!

 

冷房病・夏バテ・熱中症予防にはゲルマニウム温浴+遠赤ドーム+内臓温め!